Tư vấn miễn phí

0911.68.1889

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh - Blog Phụ Nữ

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh

Lượng mỡ dư thừa làm chảy xệ khiến vóc dáng bị xấu đi, những bộ cánh xinh đẹp luôn phải nằm trong tủ khiến nhiều bạn gái vô cùng khổ sở. Sở hữu một vòng hai thon thả, vùng bụng săn chắc luôn là niềm mơ ước của chị em. Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh quen thuộc hằng ngày, bạn đã nghĩ đến chưa?

  • Những thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả
  • Mẹo vặt: 8 bí quyết thời trang giúp bạn thon thả ngay tức thì
  • 6 cách giảm cân nhanh kỳ quái

Dưới đây là tuyệt chiêu cho bạn gái giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng không tốn quá nhiều thời gian.

1. Mặt nạ chanh  cho vòng hai

Cắt  những lát chanh mỏng như  khi bạn cắt dưa leo làm mặt nạ vậy. Hãy đắp các lát chanh mỏng kín vùng bụng để trong vòng 20 phút sẽ giúp đánh bay lượng mỡ dư thừa, tăng cường hấp thụ và trả lại cho bạn vòng eo thon thả. Đây là cách giảm mỡ bụng hiệu quả, nhanh chóng nhờ vào sự tác động trực tiếp của chanh lên vùng bụng. Bạn nên làm thường xuyên để có hiệu quả nhanh nhất có thể.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh 1

Trà chanh đánh tan mỡ bụng hiệu quả

2. Sử dụng nước chanh muối

Biết đến như một loại nước giải khát được rất nhiều người yêu thích nước chanh muối chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe nó còn có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn.   Nước chanh muối không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn hạn chế sự tích tụ mỡ vào vùng bụng. Chỉ cần pha loãng nước chanh rồi thêm một chút muối (không nên cho quá mặn), hòa tan, nếm vừa uống. Chanh muối có thể dùng sau bữa ăn hoặc uống kèm cùng bữa ăn, không nên uống lúc đói vì rất dễ làm hại dạ dày.

3. Nước trà chanh

Chất catechin có trong trà xanh kết hợp với viatmin C, đặc trưng giảm béo có trong chanh sẽ càng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, đánh bay mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng mang lại hiệu quả gấp đôi cho bạn.

Cách thực hiện trà chanh rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị: lá trà xanh tươi và nước cốt chanh. Đầu tiên, bạn vò nát lá trà xanh cho vào ấm cùng vài hạt muối. Sau đó, đổ nước sôi vào và bỏ nước đầu để trà được ngon, nước sẽ xanh hơn. Bạn hãm trà từ 15 phút đến 20 phút rồi chắt lấy nước, bỏ bã và cho thêm nước cốt chanh vào là có được ly trà thơm ngon. Uống trà chanh hang ngày sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần nhịn ăn để giảm cân.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả bằng trái chanh 2

Vùng bụng săn chắc nhờ trái chanh

4. Chanh mật ong

Nhiều người cho rằng uống mật ong có vị ngọt thì khả năng tăng cân là rất cao. Tuy nhiên trên thực tế, mật ong rất tốt cho tiêu hóa vì vậy làm giảm khả năng tích tụ mỡ thừa. Bạn có thể uống một cốc nước mật ong pha loãng với chanh vào sáng sớm sẽ giúp tiêu hóa tốt, lượn mỡ dư thừa vùng bụng nhanh chóng được đánh bay.

Xem thêm bài viết khác:

  • Mỗi ngày hôn 3 lần có thể giảm béo

    Để có một nụ hôn nồng nhiệt, bạn phải bỏ ra khoảng 12 calo.

    Nụ hôn còn giúp bạn đánh tan những căn bệnh đáng gờm và củng cố thêm vẻ đẹp bản thân!

    Bài liê quan:
    >> Da xấu …

  • Bài tập giảm cân nhanh chóng ngay tại nhà

    Hàng ngày, bạn phải tốn rất nhiều tiền và thời gian đến các trung tâm để tập, vận động những bài tập giảm cân và điều đó làm bạn mệt mỏi? Đừng lo lắng, hãy cùng …

  • 11 lý do khiến bạn khó giảm cân

    Dù bạn tập thể dục rất đều đặn, chăm chỉ nhưng kết quả không như mong đợi. Hãy kiểm tra 11 nguyên nhân dưới đây.
     

     

    Bài liên quan:

    >> 5 mẹo cứu cánh cho cô nàng ngực nhỏ

    >> Làm sao …

Ý kiến của bạn

ĐÁNH GIÁ BÀI VIẾT

HÃY CHO ĐÁNH GIÁ CỦA BẠN

GÓP Ý BÀI VIẾT

Kết nối FB cùng chúng tôi