Ai cũng biết tẩy da chết mang lại nhiều lợi ích dưỡng da. Tuy nhiên có thể bạn chưa biết những mẹo tẩy da chết để tiết kiệm thời gian và tăng hiệu quả gấp nhiều lần. Nên hôm nay, Blogphunu.edu.vn đã tìm ra bí quyết tẩy da chết tại nhà chuẩn chỉnh như đi spa đắt tiền. Thử áp dụng những điều này, bạn sẽ thật sự bất ngờ vì với cùng một sản phẩm, làm cách khác đi sẽ cho hiệu quả tốt hơn và cũng tiết kiệm hơn nữa.
Lợi ích của việc tẩy da chết body
Có một sự thật ít ai biết đó là mỗi ngày làn da chúng ta sản sinh ra khoảng 5 tỷ tế bào da mới, và những tế bào da cũ được đẩy lên bề mặt, tạo thành lớp sừng hay còn gọi là lớp da chết. Lâu ngày lớp da này sẽ khô héo, sạm màu và làm cho da thô ráp hơn. Vì vậy bạn cần tẩy da chết để làm sạch và để lộ ra lớp da mới hấp thụ được những dưỡng chất khi bạn thoa dưỡng.
Làm thông thoáng lỗ chân lông
Lỗ chân lông bít tắc là nguyên nhân của rất nhiều vấn đề/ bệnh lý về da như viêm nang lông, mụn cơ thể, dày sừng nang lông, … Vì bề mặt da chết thô ráp, bong tróc nên dễ bám bụi bẩn, cộng với dầu thừa và bã nhờn càng làm cho hỗn hợp này bền chặt hơn và tích tụ trong lỗ chân lông.
Tẩy da chết đều đặn 2 lần/ tuần sẽ loại bỏ được da chết và bụi bẩn này, làm sạch thông thoáng lỗ chân lông, nên vi khuẩn sẽ không có môi trường để bám víu vào nữa. Hơn nữa, khi bạn tạo thói quen tẩy da chết thường xuyên, cơ thể bạn cũng nhận được tín hiệu làm sạch này, và nó sẽ đẩy nhanh quá trình tái tạo da mới hơn. Dần dà bạn sẽ thấy da mềm mịn hơn đấy.
Da dễ hấp thụ dưỡng chất sau khi tẩy da chết
Một làn da sạch sẽ hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Sau khi loại bỏ da chết, lớp da mới hiện ra và trực tiếp “húp trọn” dưỡng chất. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng da cơ thể, tiết kiệm thời gian và cũng tiết kiệm sản phẩm/ tiền bạc hơn bạn nhé.
Nên ngay trước khi bạn mua một loại sữa dưỡng thể đắt tiền, hãy đầu tư một sản phẩm tẩy da chết đi kèm nha.
Giúp da đều màu, trắng sáng hơn
Các chất dưỡng trắng da như Glutathione, Arbutin, Ceramide có cấu tạo phân tử lớn hơn các chất chất ẩm (như Glycerin hay Hyaluronic Acid). Nên chúng cần một đường dẫn thông thoáng, không bị cản trở bởi lớp sừng dày, lỗ chân lông “chật ních” bã nhờn và dầu thừa. Vậy nên tẩy da chết sẽ giúp các hoạt chất làm trắng da này hấp thụ được tốt hơn vào các tầng da sâu, làm trắng da từ sâu bên trong chứ không chỉ nằm im trên bề mặt da.
Tạo cảm giác thư giãn và tăng tuần hoàn máu dưới da
Khi massage cơ thể bằng các loại tẩy da chết dạng hạt (body scrub), các hạt này sẽ lăn tròn đều trên da, tạo độ ma sát và làm ấm da, mang đến cảm giác thư giãn cho da. Kết hợp với các bài massage theo hướng xoay tròn, từ dưới lên, từ trong ra ngoài sẽ kéo dãn các vùng da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da và dần dần sẽ cải thiện độ đàn hồi, làm da căng mịn hơn.
Bên cạnh đó, các loại tẩy da chết body hiện nay cũng có rất nhiều mùi hương thảo mộc, hoa cỏ tự nhiên để mang đến trải nghiệm thư giãn tốt hơn khi bạn chăm sóc bản thân.
Bật mí 7 mẹo tẩy da chết body chuẩn spa Hàn Quốc (kèm cách thực hiện)
Mẹo 1: Chải da khô
Chải da khô là phương pháp làm sạch và giúp da thư giãn của y học cổ truyền Ấn Độ có tên là Ayurveda. Dùng bàn chải sợi mềm (tốt nhất là làm từ sợi tự nhiên, gốc thực vật), chải da khô theo chuyển động tròn sẽ làm bong tróc lớp da chết khô, đồng thời sợi lông sẽ hấp thụ dầu nhờn trên da. Bên cạnh công dụng làm sạch, phương pháp chải da khô còn tạo cảm giác thư giãn, khi các đầu sợi lông ma sát trên da sẽ kích thích các giác quan và cải thiện tuần hoàn máu dưới da.
Bên cạnh công dụng làm sạch, trong một liệu trình chăm sóc da cơ thể, bước chải da khô này sẽ làm tăng mức độ thư giãn của bạn hơn. Khi các đầu sợi lông ma sát trên da sẽ kích thích các giác quan tạo cảm giác thư giãn như bạn đang nghe các video ASMR vậy đó, và cải thiện tuần hoàn máu dưới da, giúp da dẻ hồng hào.
Cách thực hiện
- Chọn mua bàn chải có sợi thực vật vì nó mềm và an toàn hơn khi sử dụng. Không nên mua bàn chải có sợi lông bằng nhựa tổng hợp vì nó cứng và mùi nhựa sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm thư giãn của bạn.
- Chải da nhẹ nhàng theo hình tròn, và chải kỹ hơn ở vùng da khủy tay, đầu gối, mông vì đây là những vùng da dày sừng, có nhiều da chết.
- Sau khi chải da khô, bạn tắm cơ thể với sữa tắm như bình thường.
- Dưỡng ẩm kỹ sau khi tắm 5-10 phút. Sau khi tắm da vẫn còn ẩm thì bạn nên thoa dưỡng ẩm trong khoảng 5-10 phút, lúc này da sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Nếu để lâu hơn khoảng thời gian này da sẽ hơi căng rát, và mất nước, dưỡng chất sẽ thấm lâu hơn hoặc chỉ nằm trên bề mặt da mà không thấm hoàn toàn.
Lưu ý
- Phương pháp chải da khô này chỉ nên áp dụng đối với da cơ thể khỏe. Đối với da nhạy cảm và gặp các vấn đề về da liễu như: mụn, nang lông to, viêm nang lông thì bạn nên cân nhắc khi sử dụng nhé.
Mẹo 2: Ngâm bồn 20-30 phút trước khi tẩy da chết
Nếu bạn đã dùng tẩy da chết nhưng cảm giác không tẩy sạch thì rất có thể bạn đã quên bước này đây. Đó là ngâm bồn hoặc tắm ướt người trong khoảng 20-30 phút. Bạn có thể gội đầu trước, sau đó tắm người và tẩy da chết. Vì đây là khoảng thời gian vừa đủ để da ngấm nước và mềm hơn, khi mát xa sẽ dễ dàng loại bỏ nhiều da chết hơn.
Cách thực hiện
- Làm ướt da trong khoảng 20-30 phút
- Cho sản phẩm tẩy da chết da tay, xoa hai lòng bàn tay lại để dàn đều sản phẩm. Nếu bạn thoa trực tiếp lên người thì nó sẽ dễ rơi ra hoặc không mát xa đều được.
- Sau đó mát xa lên toàn bộ cơ thể, theo hướng vòng tròn trong khoảng 10 phút.
- Sau đó rửa kỹ lại với nước.
- Dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy da chết.
Mẹo 3: Lựa chọn dụng cụ tẩy da chết phù hợp với từng vùng da
Tẩy da chết bằng tay thôi vẫn chưa đủ, bạn cần thêm công cụ hỗ trợ để làm sạch da tốt hơn. Có rất nhiều loại dụng cụ tẩy da chết, được thiết kế để phù hợp với từng vùng da khác nhau.
- Cọ tẩy da chết: loại truyền thống và phổ biến nhất, có thiết kế gồm thân tay cầm và đầu lông chải (hệt như bàn chải đánh răng phiên bản ngoại cỡ). Thân thường làm bằng gỗ và lông cọ thường làm từ xơ dừa hoặc xơ tự nhiên từ thực vật khác. Cọ tẩy da chết dùng tẩy da chết phần lưng, vai (vì phần này khó với tới).
Tìm mua cọ tẩy da chết online tại đây nè.
- Găng tay tẩy da chết: thiết kế giống như kiểu găng tay bình thường, nhưng sử dụng chất liệu thô ráp hơn, kiểu dệt nổi cộm hơn để làm sạch. So với đầu lông cọ, thì bề mặt tiếp xúc của găng tay tẩy da chết to hơn, chất liệu vải cũng mềm hơn nên phù hợp dùng hằng ngày mà không lo bị bào mòn da quá mức. Em này phù hợp cho khủy tay, khủy chân (vì dùng cọ chải khó hơn). Giá thành của loại này cũng rẻ hơn và dễ mua thay cái mới hơn mà không lo “đau ví” nhé.
Dạo mua găng tay tẩy da chết online ở đây nha.
- Dụng cụ tẩy da chết bàn chân/ Đá chà gót chân: da gót chân là phần da dày nhất nên cần có dụng cụ làm sạch mạnh mẽ hơn: Thiết kế của em này khá giống với bàn bào/ dao bào củ quả nhưng đương nhiên là không sắc bén đến vậy. Bề mặt của cây tẩy da chết chân hơi nhám, nên chà mòn và làm mềm/ nhẵn gót chân khá ổn áp. Còn đá chà gót chân được bổ sung thêm một vài thành phần khoáng chất giúp làm sáng da chân hơn.
Mua dụng cụ tẩy da chết/ chà gót chân ở đây.
- Khăn tẩy da chết: đây là dụng cụ tẩy da chết nhẹ nhàng tình cảm nhất trong 4 loại, phù hợp với các bạn có làn da mỏng, nhạy cảm và dùng cho vùng da cổ mỏng. Khăn tẩy da chết được dệt xù và hơi cứng hơn khăn tắm thường, giúp loại bỏ da chết êm ái và phù hợp dùng hằng ngày.
Mẹo 4: Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết
Chọn loại hạt
Các sản phẩm tẩy da chết hiện nay gồm 2 loại hạt là hạt đường và hạt muối (hay còn gọi là muối biển).
- Hạt đường có kích thước nhỏ, tẩy da chết êm dịu hơn và dùng được toàn thân, kể cả các vùng da mỏng như cổ, ngực, nách, … Hạt đường cũng có tác dụng dưỡng ẩm.
- Hạt muối có kích thước to hơn, phù hợp cho các vùng da dày sừng nhiều da chết như: khủy tay, đầu gối, mông, chân. Muối có tính làm sạch và ăn mòn mạnh hơn so với hạt đường.
Chọn thành phần
Vì bạn tẩy da chết khá thường xuyên (khoảng 2-3 lần/ tuần) nên ưu tiên chọn những thành phần thiên nhiên, dùng về lâu về dài không ảnh hưởng sức khỏe và thải ra môi trường. Một vài thành phần tự nhiên phổ biến như: bã cà phê, bột trà xanh, cám gạo, bột đậu đỏ, các loại hạt chiết xuất trái cây, …
Ngoài các thành phần làm sạch, bạn cũng nên chọn loại tẩy da chết có thêm các thành phần dưỡng ẩm như tinh dầu olive, bơ hạt mỡ, mật ong, dầu jojoba, …
Chọn tuýp hay hủ
- Dạng tuýp sẽ phù hợp để mang theo, vì đầu tuýp nhỏ dễ điều chỉnh lượng sản phẩm cho mỗi lần dùng. Phần nắp đậy kín tránh đổ, và hạn chết nước vào làm lỏng sản phẩm.
- Dạng hũ phù hợp với dùng ở nhà, mỗi lần dùng lấy lượng nhiều. Và nếu mua dạng hũ thì chọn loại có muỗng đi kèm để lấy sản phẩm dễ hơn và cũng bảo quản được tốt hơn bạn nhé.
Chọn theo mùi hương
Mùi hương là yếu tố quan trọng không kém tạo tên cảm giác thư giãn khi được tẩy sạch da chết.
- Mùi hương cho bạn thích ngọt: hương đào, hương vani, hương sữa sẽ tạo cảm giác nâng niu ngọt ngào.
- Mùi hương cho bạn thích tươi mới: hương quýt, hương trà xanh, hương bạc hà, …
- Mùi hương cho bạn thư giãn, xả stress và thư thái dễ ngủ hơn: hương hoa oải hương, hương quế, …
Mẹo 5: Dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy da chết
Nhiều bạn bỏ qua bước này nên dù có tẩy da chết đều đặn thì da vẫn không đẹp được … đấy là bước dưỡng ẩm.
Vì làn da sau khi được kì cọ và tiếp xúc với các chất làm sạch trong tẩy da chết, sữa tắm thì thường khô nhanh hơn bình thường. Hơn nữa, lớp da chết bong ra, lớp da mới vẫn còn mỏng và yếu, do đó bước dưỡng ẩm là rất cần thiết để bảo vệ, nuôi dưỡng da cơ thể vừa khỏe vừa đẹp nhé các nàng.
Mẹo 6: Dùng kết hợp dầu dưỡng da cơ thể
Dầu dưỡng da là bí kíp cho một làn da cơ thể vừa mịn màng, đều màu và có độ bóng rất gợi cảm. Ngoài ra, đối với da có khuyết điểm như rạn da, vết sẹo, vết thâm thì dầu dưỡng sẽ là sự lựa chọn đúng đắn nhất.
Một vài công dụng nổi bật của dầu dưỡng da cơ thể:
- Tạo lớp màng khóa ẩm cho da, ngăn sự thoát ẩm và thoát hơi nước (vì diện tích da cơ thể lớn hơn da mặt rất nhiều, nên tốc độ thoát hơi nước mất độ ẩm cũng nhanh và nhiều hơn)
- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời
- Sử dụng dầu dưỡng để mát xa sẽ mịn mượt và dễ hơn so với dùng sữa/ kem dưỡng thể
- Dầu dưỡng da có khả năng làm mờ và làm đầy các vết rạn da, vết thâm hoặc làm đều màu da
- Dưỡng da bóng khỏe, đặc biệt là những nàng mê làn da nâu bóng bẩy quyến rũ
Cách dùng dầu dưỡng da
Cách 1: Chỉ dùng dầu dưỡng da
- Cho một lượng vừa đủ dầu dưỡng ra tay
- Xoa hai lòng bàn tay tạo độ ẩm cho dầu
- Áp hai tay lên tay, chân và toàn bộ cơ thể. Mát xa theo hướng từ dưới lên, từ trong ra ngoài để làm giãn cơ, kéo nâng da và không nên mát xa kéo hướng xuống sẽ làm da chảy xệ
- Vỗ vỗ nhẹ cho dầu thấm sâu hơn
- Cách này phù hợp với làn da khô và vào mùa lạnh
Cách 2: Trộn dầu dưỡng với sữa dưỡng thể
- Cho sữa dưỡng thể ra tay, trộn với vài giọt dầu dưỡng
- Xoa hai lòng bàn tay để trộn đều hỗn hợp
- Thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và mát xa tương tự như Cách 1
- Cách này sẽ phù hợp những bạn có làn da hỗn hợp đến da dầu
Mẹo 7: Ủ mềm da bằng màng bọc thực phẩm (nilon)
Ủ mềm da được thực hiện bằng cách đắp chồng một lớp nilon lên lớp dưỡng chất đã thoa lên da. Lúc này da bị bịt kín bằng nilon sẽ tỏa nhiệt, làm ấm và làm nhỏ lỗ chân lông, mở đường đưa dưỡng chất vào sâu trong da. Đồng lớp nilon ngăn thoát nước và thoát ẩm, giữ dưỡng chất lại trong da lâu hơn, kéo dài thời gian dưỡng ẩm hơn.
Ủ mềm da bằng màng bọc thực phẩm thường được áp dụng cho các vùng da rất khô, nứt nẻ như gót chân, khủy tay/chân) và đặc biệt là vào mùa đông (không khí lạnh sẽ hút ẩm từ da nhanh hơn).
Cách thực hiện
- Sau khi tẩy da chết và làm sạch da bằng sữa tắm
- Bạn thoa một lớp dày kem/ sữa dưỡng thể lên vùng da khô, bong tróc
- Sau đó đắp/ quấn chồng 1 -2 lớp màng bọc thực phẩm và đi ngủ để qua đêm
- Sáng hôm sau bạn rửa sạch lại với nước, sẽ thấy da chỗ ấy mềm mịn hơn nhiều
Hy vọng bạn sẽ thử áp dụng những mẹo này và đạt kết quả tốt, có làn da mềm mịn nuột nà đáng mơ ước nha.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề bên dưới:
Và nhớ quay lại Blogphunu.edu.vn thường xuyên để xem thêm nhiều bài viết bổ ích về Làm đẹp – Mỹ phẩm nha.
