Bạn có bị ám ảnh bởi một làn da bị khô hanh, nứt nẻ mỗi khi mùa đông tới. Bạn có trở nên tự ti vì một làn da bị bong tróc, khô rát, khó nhìn? Trời lạnh da khô phải làm sao? Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Blogphunu.edu.vn để xóa tan nỗi lo nẻ da đông này nhé!
1. Chú ý trong việc làm sạch da
Ở bất kỳ giai đoạn nào thì làm sạch da vẫn luôn là bước quan trọng và cần thiết trong việc dưỡng cho làn da luôn tươi mới, mịn màng. Tùy vào mỗi thời điểm, ta sẽ cân nhắc nên làm sạch da thế nào cho phù hợp vì đôi khi, với một số người có làn da nhạy cảm hay da hỗn hợp, không thể áp dụng cùng một cách làm sạch da vào cả mùa hè lẫn mùa đông được.
Nếu bạn là người có làn da hỗn hợp thiên dầu, da nhiều dầu vào mùa hè những vẫn bị khô hanh, nứt nẻ, bóc vẩy vào mùa đông thì có khả năng việc rửa mặt sai cách, rửa những loại sữa rửa mặt có độ thấm hút dầu cao, khiến da mặt căng khô chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng hanh khô, bong tróc.
Cách tốt nhất là bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ ph thấp hoặc chuẩn, rửa mặt bằng nước ấm vừa đủ, đặc biệt không nên rửa bằng nước nóng. Như vậy là bạn đã xong bước đầu tiên trong quy trình xử lý làn da bị khô rát.
-
Bạn nên có những lưu ý đặc biệt khi rửa mặt vào mùa đông. (Nguồn: internet)
2. Thoa kem dưỡng ẩm
Việc bôi kem dưỡng ẩm để dưỡng da có lẽ không còn xa lạ với bất kỳ ai nữa, đặc biệt là vào mùa đông thì quy trình này càng quan trọng. Chọn dùng loại kem dưỡng ẩm cũng như chọn loại sữa rửa mặt, bạn cần chọn loại phù hợp với da, nên nghiên cứu các thành phần có trong loại kem đó cũng như xem và đọc các bài review thậm chí là nhờ bác sĩ da liễu tư vấn về kem dưỡng ẩm nếu chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc chọn mua mỹ phẩm.
Nghe có vẻ khá rườm rà, nhưng để có được một làn da tươi sáng không bị kích ứng với kem dưỡng ẩm hay bất kỳ loại mỹ phẩm nào khác thì bạn không nên chỉ tìm hiểu qua loa rồi chạy theo số đông hoặc mua đồ dưỡng da một cách chóng vánh mà không có bất kỳ sự tìm hiểu cũng như chuẩn bị kỹ càng nào trước đó.
Một số mẹo thoa kem dưỡng ẩm:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày vào sáng và tối.
- Có thể thử sản phẩm kem dưỡng ẩm ra tay để đảm bảo khi sử dụng sản phẩm mới.
- Check mã vạch sản phẩm kỹ càng, mua ở những nơi uy tín để tránh mua phải hàng fake.
3. Uống đủ nước
Uống nước cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng để giúp da không bị hanh khô, nứt nẻ và hiệu quả của nó thì không cần phải bàn cãi thêm nữa. Tuy nhiên, ta vẫn thấy rất nhiều trang báo hay những bài viết khuyên rằng cần phải uống đủ hai lít nước mỗi ngày.
Thực ra các bạn không cần gò ép bản thân phải uống đúng đủ hai lít nước mỗi ngày thay vào đó chỉ cần cung cấp đủ lượng nước theo cơ địa, nhu cầu trong một ngày, miễn sao tránh được việc mất nước hay không được cung cấp đủ nước. Uống quá nhiều nước sẽ làm áp suất thẩm thấu trong máu giảm khiến các các hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu mau già, chóng chết nguy hiểm vô cùng cho sức khỏe.
Khi làm, ăn, uống bất cứ điều gì bạn chỉ nên thực hiện ở mức vừa đủ, phù hợp với sức khỏe bản thân, không nên thực hiện quá nhiều hoặc quá ít để giảm thiểu nguy cơ sức khỏe bị ảnh hưởng.
-
Không nên gò bó hay ép buộc bản thân uống quá nhiều nước một ngày. (ảnh: internet)
4. Sử dụng viên uống cấp ẩm
Ngoài việc dưỡng ẩm từ bên ngoài bạn cũng có thể cấp ẩm cho da, chống khô căng, bóng tróc vào mùa đông từ bên trong. Thị trường ngày nay đã cho ra mắt rất nhiều sản phẩm viên uống cấp ẩm có một số tác dụng tiêu biểu của chúng như sau: bổ sung collagen chống lão hóa, cấp nước, dưỡng ẩm từ bên trong, tăng cường sức đề kháng cho da,…
Tuy vậy, đây vẫn chỉ là một dòng sản phẩm khá mới ngày nay nên vẫn cần phải tìm hiểu thật kỹ càng, tránh mua những sản phẩm kém chất lượng, có nguồn gốc không rõ ràng, sẽ gây ảnh hưởng không chỉ đến làn da mà còn cả sức khỏe của bạn.
-
Viên uống cấp nước giúp bạn sở hữu làn da căng bóng (Nguồn: Internet)
Tìm mua viên uống cấp nước trên Shopee tại đây.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên Blogphunu.edu.vn tại đây:
