Đeo khẩu trang đã trở thành một “thói quen bình thường” trong thời đại dịch Covid-19, để tránh virus lây lan nhanh. Tuy nhiên, tình trạng đeo khẩu trang bị mụn lại khiến cả phái nam lẫn nữ, người già lẫn trẻ đều lo âu không dứt. Vấn đề về da nay phổ biến đến mức là giới làm đẹp đã đặt cho nó một thuật ngữ, gọi là “Mụn khẩu trang”. Cùng Blogphunu.edu.vn tìm hiểu mọi điều liên quan đến thuật ngữ mới mẻ này nhé.
Mụn khẩu trang là gì? Nguyên nhân gây nên mụn khẩu trang?
Mụn khẩu trang (hay Maskne, là sự kết hợp của Mask = khẩu trang và Acne = mụn) – đúng như tên gọi của tình trang da này – là những nốt mụn nằm ở ngay dưới lớp khẩu trang các bạn vẫn đep hàng ngày. Các dấu hiệu của Maskne thường là mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc thậm chí là thâm mụn ở những nơi mà khẩu trang tiếp xúc trực tiếp với da mặt.
Maskne xảy ra khi mồ hôi, dầu và vi khuẩn bị giữ lại trên da khi bạn đeo khẩu trang, tạo ra môi trường hoàn hảo cho mụn hình thành và phát triển. Loại mụn này khác với mụn do nội tiết hoặc các vấn đề di truyền như mụn nang. Mụn xuất hiện phổ biến ở vùng sống mũi, má và cằm. Nói tóm lại, maskne là do yếu tố bên ngoài gây ra, khi khẩu trang là nhân tố cản trở việc thở của da, tạo ra những ma sát dư thừa và môi trường nóng ẩm dẫn đến kích ứng.
Các bạn có thể đang nghĩ rằng đây không phải là một vấn đề “quá nghiêm trọng” vì đeo khẩu trang thực sự đã quá phổ biến ở Việt Nam cũng như các nước châu Á trong nhiều năm nay. Tuy nhiên, theo một cuộc khảo sát trực tuyến của Shiseido, có tới 99% người được hỏi bày tỏ lo ngại về việc đeo khẩu trang, dự kiến sẽ ngày càng nghiêm trọng khi tình trạng dịch bệnh vẫn đang diễn biến phức tạp trong khị nhiệt độ và độ ẩm ngày một tăng.
Cách phòng ngừa tình trạng mụn khẩu trang
Khẩu trang sạch là điều kiện tiên quyết
Để đảm bảo da mặt được tiếp xúc với một môi trường trong lành nhất có thể, bạn nên thay khẩu trang thường xuyên. Đối với những bạn sử dụng khẩu trang dùng 1 lần, hãy đảm bảo 2 tiêu chí: thay khẩu trang hàng ngày và mua khẩu trang ở những nơi uy tín để tránh bị mua phải hàng kém chất lượng.
Ngoài ra, đối với những bạn có thói quen sử dụng khẩu trang vải, bạn nên nhớ rõ những lưu ý sau:
- Lựa chọn chất liệu khẩu trang mềm mại để tránh ma sát mạnh lên da mặt.
- Giặt khẩu trang thật sạch ngay khi mua về.
- Sau đó giặt khẩu trang hàng ngày để đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn.
- Chỉ nên giặt khẩu trang bằng những loại chất tẩy rửa nhẹ dịu (ví dụ: sữa tắm, dầu gội đầu) để đảm bảo khẩu trang giữ nguyên được sự mềm mại sau mỗi lần giặt.
Làm sạch sâu da đúng cách rất quan trọng
Trong “điều kiện bí bách” như thế này, làn da cần được làm sạch sâu cẩn thận để hạn chế bít tắc gây mụn. Sử dụng sữa rửa mặt có chứa Salicylic Acid kiểm soát nhờn hay Benzoyl Peroxide kháng khuẩn sẽ giúp giữ sạch lỗ chân lông ngay cả khi bạn thường xuyên đeo khẩu trang. Bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt Neotrogena Oil-Free Acne Wash chứa 2% Salicylic Acid.
Sữa rửa mặt Neutrogena Oil-free Acne Wash làm sạch sâu lỗ chân lông giúp cho làn da trở nên thông thoáng, không nhờn dính. 2% Salicylic Acid giúp loại bỏ mụn cũng như ngăn ngừa mụn bùng phát lại trong tương lai. Sản phẩm cũng chứa những thành phần làm dịu da để tránh da bị khô căng sau khi rửa mặt xong.
Bạn có thể mua Neutrogena Oil-Free Acne Wash trên Shopee tại đây.
Nếu da bạn thuộc dạng da khô hay da nhạy cảm, thay vì BHA hoặc benzoyl peroxide, bạn có thể lựa chọn sản phẩm chiết xuất trà xanh, bí đao hoặc tràm trà như Sữa rửa mặt trà xanh Innisfree Green Tea Foam Cleanser, Sữa Rửa Mặt Naruko Tea Tree Purifying Clay Mask & Cleanser Dù làm sạch sâu da quan trọng, nhưng bạn vẫn nên lựa chọn các sản phẩm có độ pH khoảng 5.5 thôi. Độ pH quá cao sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến mụn càng dễ có cơ hội xuất hiện hơn.
Bên cạnh sữa rửa mặt thì tẩy trang cũng rất quan trọng. Các cô nàng không make-up có thể sử dụng nước tẩy trang. Còn các cô nàng make-up nên sử dụng sáp tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp make-up dễ dàng và hiệu quả hơn nhé! Một số sản phẩm phổ biến ở thị trường Việt Nam có thể kể đế như: Nước Tẩy Trang Bioderma Sensibio H2O Micellar Water, Dầu tẩy trang DHC Deep Cleansing Oil, sáp tẩy trang Banila Co Clean It Zero.
Bổ sung thêm sản phẩm có khả năng bảo vệ da
Khi bảo vệ làn da của bạn khỏi khẩu trang, có nghĩa là bạn đang muốn tạo ra một hàng rào chắn, giữa da mặt và khẩu trang cũng như với độ ẩm tích tụ bên trong khi bạn đeo khẩu trang. Cách tốt nhất để “đạt được cảnh giới” đó chính là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt, dầu dưỡng chất và chứa những thành phần như Hyaluronic Acid hay Ceramides, những chất quan trọng trên hành trình bảo vệ làn da.
Tránh những sản phẩm gây bít tắc lỗ chân lông
Bạn nên tránh xa những sản phẩm chứa dầu khoáng, dimethicone hay isopropyl myristate vì những thành phần này có khả năng gây bít tắc cũng như khiến da mặt bạn đổ mồ hôi nhanh hơn. Ngoài ra, những sản phẩm có kết cấu dày thường sẽ làm cho da trở nên tồi tệ hơn ở dưới lớp khẩu trang khi da không thể thở được. Vì vậy, hãy ưu tiên những sản phẩm có kết cấu nhẹ dịu (ví dụ: gel hay milk), và quan trọng là được cộp mác “oil-free” bạn nhé.
Blogphunu.edu.vn gợi ý cho bạn sản phẩm kem dưỡng lành tính Curél Intensive Moisture Care. Sản phẩm với kết cấu nhẹ dịu nên dễ dàng hấp thụ và để lại làn da sáng khỏe. Ngoài ra, nhờ công nghệ chăm sóc Ceramide độc đáo, kem dưỡng này giúp lấp đầy hồ chứa ceramide và cải thiện chức năng hàng rào tự nhiên của da bạn. Hydrat hóa làm dịu giúp bảo vệ da khỏi bị khô và các kích thích bên ngoài nữa bạn nhé.
Bạn có thể mua Curél Intensive Moisture Care tại đây.
Đối với chu trình dưỡng da ban ngày, bạn có thể lựa chọn 1 loại lotion dưỡng ẩm thay vì kem dưỡng để da “dễ thở” hơn. Nếu cảm thấy một lớp lotion vẫn chưa đủ, bạn có thể vỗ 2 lớp lotion cũng sẽ có tác dụng tương đương với kem dưỡng ẩm.
Sử dụng kem chống nắng vật lý tại thời điểm này sẽ an toàn hơn cho da bởi sự lành tính và kẽm trong những sản phẩm này còn có khả năng chống viêm đỉnh cao luôn. Lưu ý nhỏ xíu cho bạn là nên cân nhắc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng có kết cấu nhẹ dịu để tránh gây bí da mặt nha.
Blogphunu.edu.vn gợi ý cho bạn kem chống nắng Physical Fusion UV Defense SPF 50 nhà Skinceuticals là sản phẩm kem chống nắng thuần vật lý có kết cấu dạng lỏng, không màu, có khả năng bảo vệ da khỏi cả hai tia UVA/UVB cũng như một finish đều màu, rạng rỡ trên da.
Sản phẩm được “gói ghém” 1 hàm lượng Zinc Oxide khá cao, giúp tăng khả năng phòng vệ tự nhiên của da trước tác động của môi trường. Ngoài ra sản phẩm cũng được quảng cáo là có khả năng chống nước lên đến 40 phút. Một điểm cộng to lớn nữa là kem chống nắng này không chứa paraben cũng như hương liệu nên vô cùng phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.
Bạn có thể tìm mua Skinceuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 trên Shopee tại đây.
Tối giản skincare
Một chu trình dưỡng da chỉ cần đảm bảo đủ 3 yếu tố là làm sạch, chống nắng và dưỡng ẩm. Yếu tố làm sạch sẽ cầu kỳ hơn một chút với tẩy trang, sữa rửa mặt và các sản phẩm tẩy da chết vật lý/hóa học. Còn yếu tố dưỡng ẩm, tùy vào tình trạng da mà bạn có thể cân nhắc sử dụng đầy đủ toner, serum, kem dưỡng hay chỉ toner và serum, hoặc chỉ kem dưỡng.
Nếu muốn layer nhiều sản phẩm như retinol, vitamin C, Niacinamide,…bạn có thể cân nhắc những hoạt chất nào quan trọng nhất mà sử dụng. Hoặc lựa chọn sản phẩm chứa nhiều hoạt chất để không cần phải layer thêm nhiều bước.
4 lưu ý khi điều trị mụn khẩu trang
Sử dụng đúng sản phẩm điều trị
Các phương pháp điều trị tại chỗ phổ biến như Benzoyl Peroxide hay Salicylic Acid vẫn là lựa chọn tốt nhất để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên bạn nên cẩn thận khi sử dụng, lựa chọn các sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao để tránh bị kích ứng. Hoặc bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt có chứa 2 thành phần trên vừa có thể trị mụn, vừa không lo bị kích ứng quá nhiều.
Vào ban ngày, bạn nên cân nhắc sử dụng sản phẩm có chứa Niacinamide để kiềm dầu, hỗ trợ trị mụn và cũng là chất chống oxy hóa boost khả năng của kem chống nắng nữa.
Mạnh hơn chưa chắc đã tốt hơn
Bất kể lúc nào khi nghe thấy từ khóa “mụn”, bất kể là loại mụn gì, các bạn đều có xu hướng “tấn công mạnh bạo” để mong chúng biến mất trên da càng sớm càng tốt. Nhưng dục tốc thì bất đạt các bạn ạ. Đặc biệt đối với mụn khẩu trang, khi hàng rào bảo vệ da của các bạn đang bị tổn thương, tấn công càng mạnh, da sẽ trở nên càng yếu và khó phục hồi.
Thay vào đó, bạn hãy tìm kiếm những sản phẩm có nồng độ Salicylic Acid hay Benzoyl Peroxide thấp vừa đủ để đảm bảo những thành phần này không gây kích ứng lên trên da. Hơn nữa, bạn nên thêm các sản phẩm dưỡng ẩm phục hồi da vào skincare routine nhé. Da được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ giúp da cần bằng lại nhanh và để phòng nếu bị break out thì da cũng được “cấp cứu” kịp thời nè. Sản phẩm thì vô biên lắm nên các bạn chỉ cần nhớ Ceramide hay B5 luôn là 2 thành phần phục hồi chân ái bạn nhé.
Blogphunu.edu.vn gợi ý cho bạn sản phẩm Medik8 Hydr8 B5 Liquid Rehydration Serum. Bạn có thể khôi phục lại sức sống và tăng cường dưỡng ẩm với Hydr8 B5 Serum, một trong những sản phẩm bán chạy nhất này từ các chuyên gia chăm sóc da tại Medik8. Sản phẩm chứa hỗn hợp nuôi dưỡng của Hyaluronic Acid tăng cường độ ẩm và Vitamin B5 làm mềm da, phù hợp cho tất cả các loại da bị mất nước và mệt mỏi.
Serum dưỡng ẩm này có kết cấu không trọng lượng, nên da bạn sẽ dễ dàng hấp thụ một cách nhanh chóng. Với việc sử dụng thường xuyên như một phần của quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối, Hydr8 B5 giúp cải thiện đáng kể cấu trúc da và tăng cường độ sáng, qua đó giảm bớt tình trạng da mất nước, khô và kích ứng.
Bạn có thể tìm mua Medik8 Hydr8 B5 Liquid Rehydration Serum trên Shopee tại đây.
Retinol là chân ái cho hành trình trị mụn
Retinol, mặc dù có khả năng gây kích ứng, nhưng vẫn luôn là thành phần trị mụn đỉnh cao, và đặc biệt có tác dụng cho Maskne nếu bạn sử dụng đúng cách. Bạn có thể thử phương án “Sandwich”: sử dụng serum dưỡng ẩm (hoặc toner dưỡng ẩm nếu là da dầu)- rồi đến Retinol – và kết thúc bằng lớp kem dưỡng ẩm nữa. Bằng cách này, da sẽ luôn đủ ẩm để giảm thiểu khả năng kích ứng về mức nhỏ nhất. Lưu ý “nhỏ xinh” cho phương pháp này là hãy sử dụng sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng để tránh gây bí da bạn nhé.
Ngoài ra, hãy bắt đầu với Retinol nồng độ thấp với tần suất sử dụng dãn cách (ví dụ: cách 2 ngày 1 lần khi mới sử dụng và nâng tần suất lên dần) để thử phản ứng của da. Và vì Retinol khá “không ưa” ánh nắng mặt trời, nên hãy chỉ sử dụng sản phẩm này vào buổi tối thôi các bạn nhé. Còn nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất khác như BHA, AHA hay Benzoyl Peroxide thì có thể sử dụng xen kẽ với Retinol vào các buổi tối hoặc ưu tiên Retinol cho buổi tối, những hoạt chất khác vào buổi sáng. Cố gắng đừng sử dụng chung 2 hoạt chất mạnh cùng một lúc nếu bạn không muốn da bị “bùng cháy” nha.
Blogphunu.edu.vn gợi ý cho bạn sản phẩm Pixi Retinol Tonic, là một sản phẩm serum khá dịu nhẹ, giúp làm mịn và tái tạo bề mặt da. Với sự hiện hiện của ‘Time-release’ Retinol, sản phẩm này vô cùng phù hợp với những bạn nào đang gặp vấn đề về da mụn và da không đều màu
Pixi Retinol Tonic cũng chứa những thành phần peptide giúp tăng cường sản xuất collagen, kết hợp với hoa nhài giúp chữa lành và tái tạo lại làn da. Sản phẩm không chứa cồn, paraben và đặc biệt là không thử nghiệm trên động vật.
Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Shopee tại đây.
Tạm quên đi các sản phẩm makeup
Khi da đang bị tổn thương, đặc biệt còn phải “sống” trong một môi trường nóng ẩm đằng sau lớp khẩu trang liên tục, sử dụng các sản phẩm makeup chắc chắn không phải là sự lựa chọn thông minh. Các lớp sản make-up chồng lên mặt dễ khiến da bít tắc, nếu đi kèm với việc làm sạch không cần thận nữa chính là “cơ hội vàng” cho maskne xuất hiện.
Vì vậy, nếu vùng da dưới lớp khẩu trang của bạn đang bị yếu và cần phục hồi, hãy dừng Morning Routine của mình lại tại bước kem chống nắng thôi nhé. Một chút son môi, kẻ mày cũng đủ để khiến các cô nàng xinh hơn rất nhiều rồi. Nhưng nếu thật sự cần trang điểm, các nàng nên sử dụng cushion để có kết cấu mỏng nhẹ hơn so với phấn nền.
Các bạn có thể tham khảo thêm những bài viết về làm đẹp của Blogphunu.edu.vn tại đây:
Đừng quên ghé mục Làm đẹp của Blogphunu.edu.vn hàng ngày để thu thập thêm những kiến thức làm đep bổ ích bạn nhé.
