Bạn thường cảm thấy không tự tin về đôi hàng mi ngắn củn và thưa thớt của mình? Bạn luôn quay cuồng trong những bí quyết dưỡng mi từ tự nhiên đến thẩm mỹ nhưng vẫn chưa thấy kết quả khả quan nào. Bạn có chắc là mình đã thử hết mọi phương pháp? Hãy để Blogphunu.edu.vn tổng hợp lại cho bạn những bí quyết dưỡng mi dài hiệu quả nhất trong bài viết này nhé.
4 lý do khiến lông mi bị rụng
Trước khi đến với những bí quyết dưỡng mi, hãy cùng thử tìm hiểu những nguyên nhân khiến lông mi của chúng ta thường xuyên bị rụng nhé. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp nhanh chóng và hiệu quả hơn nhiều đấy.
Đây là một phần của chu kỳ phát triển lông mi
Giống như tóc, lông mi tự nhiên rụng và mọc lại theo thời gian. Theo ý kiến của nhiều chuyên gia, phần mi trên có 90–150 sợi mi và tất cả chúng đều ở các chu kỳ phát triển khác nhau tại những thời điểm khác nhau. Thông thường, sẽ mất từ 4-8 tuần để thay thế hoàn toàn một sợi lông mi nha các bạn.
Đây là dấu hiệu của sự lão hóa
Da và tóc của bạn xấu đi theo thời gian và lông mi cũng vậy. Càng lớn tuổi, mi rụng càng nhiều. Tuy nhiên, với việc sử dụng dưỡng mi đều đặn cùng chăm sóc hàng mi đúng cách, chắc chắn bạn sẽ khắc phục được dấu hiệu này dễ dàng thôi. Bạn cứ yên tâm nhé.
Mascara có thể là một nguyên nhân khó tránh khỏi
Tin chắc rằng bạn luôn nghe được những Beauty Blogger nổi tiếng khuyên rằng phải luôn tẩy trang kĩ phần mắt để đảm bảo masacra không còn bám trên lông mi. Quả thật, hầu hết các loại mascara đều rất khô khiến cho mi của bạn trở nên giòn, yếu và dễ gãy rụng. Hơn nữa, nhiều loại mascara chống thấm nước còn đặc biệt khó loại bỏ, có thể dẫn đến rụng mi nhiều hơn. Ngoài ra, việc nối mi ở những cơ sở không uy tín hay sử dụng dụng cụ uốn mi quá mạnh cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của lông mi.
Bạn thường xuyên bị stress
Lông mi của bạn sẽ luôn là một trong những bộ phận cơ thể chịu ảnh hưởng trực tiếp từ việc bạn bị stress. Cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ dẫn đến rụng lông mi. Hoặc đơn giản là khi bị stress bạn thường mất ngủ và việc ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân khiến sức khỏe đôi mi bị giảm sút đáng kể.
Bí quyết dưỡng hàng lông mi dài và dày đẹp tự nhiên
Ngoài việc nối mi được coi là một phương án khá “thiếu kiên nhẫn” để có được một đôi mi dài, có một vài bí quyết dưỡng mi bằng những thành phần tự nhiên tại nhà khá hiệu quả đáng để bạn thử nghiệm đó nha.
Dầu thầu dầu (Castor Oil)
Dầu thầu dầu là một loài thực vật được chiết xuất từ hạt của cây thầu dầu. Ricinoleic Acid – 1 loại acid béo Omega-9, là thành phần chính và chiếm khoảng 90% trong số đó. Acid này có khả năng giảm rụng tóc nên sẽ là sự lựa chọn tốt để duy trì độ dài và dày của hàng mi. Ngoài ra, loại dầu này còn giàu Vitamin E, một chất chống oxy hóa cần thiết, nó cung cấp keratin tự nhiên trong tóc và mi, giúp giữ cho lông mi khỏe mạnh.
Trái ngược với những sản phẩm mọc mi trên thị trường có thể có những tác dụng phụ, dầu thầu dầu là một thành phần tự nhiên khá lành tính. Bạn sẽ chỉ cần một chút dầu thầu dầu ép lạnh và tăm bông. Trước khi thoa, hãy đảm bảo lông mi của bạn đã được làm sạch và lau khô. Nhúng tăm bông vào dầu thầu dầu đã được ép lạnh và thoa nó dọc theo hàng mi trên và dưới của bạn. Để dầu không bị dính vào mắt khi bôi, hãy sử dụng một lượng vừa đủ thôi bạn nhé. Một lưu ý nhỏ xinh nữa là hãy đảm bảo bạn chọn đúng loại dầu thầu dầu nguyên chất để đảm bảo sức khỏe của hàng mi nhé.
Dầu Vitamin E
Tia UV và ánh nắng mặt trời từ từ làm hỏng các tế bào da. Vitamin E là một chất dinh dưỡng rất giàu chất chống oxy hóa và hỗ trợ hệ thống miễn dịch cũng như tái tạo tế bào cho da và tóc.
Dầu vitamin E là một dạng vitamin E bôi ngoài da có nguồn gốc từ các loại trái cây và rau quả như bơ, hạnh nhân và khoai lang. Do có khả năng tái tạo tế bào, khi vitamin E được thoa lên da, người ta tin rằng các nang lông cũng được hưởng lợi từ quá trình tái tạo tế bào để phát triển mạnh mẽ hơn. Khi sử dụng liên tục, nó có thể làm cho lông mi của bạn trông dày hơn, dài hơn và khỏe mạnh hơn.
Cách tốt nhất là bạn nên thoa dầu Vitamin E vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 20 phút để tránh tình trạng dầu dính ra gối. Không nên thoa dầu Vitamin E vào buổi sáng vì như vậy bạn có thể vướng phải những khó khăn khi chuốt masacra đấy. Đối với những bạn có làn da dầu ngại “dính dớp” thì có thể sử dụng viên uống thực phẩm chức năng Vitamin E, nhưng kết quả thì sẽ khá là chậm hơn. Nếu bôi dầu Vitamin E đều đặn, bạn sẽ thấy kết quả sau 3-4 tuần đó nha.
Dầu dừa
Dầu dừa khá giàu các axit béo, đặc biệt là Lauric Acid, giúp dầu dừa dễ dàng hấp thụ vào lông mi, qua đó có khả năng bảo vệ tốt hơn cũng như lâu dài hơn so với các phương pháp dưỡng mi tự nhiên khác. Ngoài ra, việc thoa dầu dừa sau khi rửa mặt sẽ giúp hàng mi được bảo vệ khỏi sự hư hại gây ra bởi nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
Các vi sinh vật hiện diện tự nhiên trên lông mi có khả năng gây nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm. Vào lúc này, Lauric Acid có đặc tính kháng khuẩn và nấm có thể chống lại chúng. Thoa dầu dừa lên vùng mi, qua đó sẽ giúp hàng mi của bạn tránh được tình trạng viêm nang lông. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ mi khỏi bị rụng và hư tổn do thiếu protein. Qua đó, lông mi ít rụng hơn và dày hơn.
Việc sử dụng dầu dừa khá giống với dầu thầu dầu ở trên. Một lưu ý là bạn chỉ nên sử dụng đủ liều lượng để tránh việc dầu chảy vào mắt nhé. Trong trường hợp dầu dừa lỡ chảy vào mắt, bạn cũng không nên quá lo lắng mà chỉ cần rửa sạch mắt bằng nước là được nha.
Trà xanh
Ngoài những tác dụng tốt cho sức khỏe của trà xanh, chắc ít bạn sẽ bất ngờ khi trà xanh còn có khả năng nuôi dưỡng lông mi khá hiệu quả. Dưới đây là một trong những đặc tính giúp trà xanh làm nên điều bất ngờ này nhé.
- Trà xanh giàu catechin, giúp ức chế DHT hoặc dihydrotestosterone là nguyên nhân chính gây rụng mi.
- Trà xanh hội tụ đủ các thành phần cần thiết giúp ngăn ngừa rụng mi và thúc đẩy quá trình mi mới mọc lại, bao gồm: Carotenoids, Tocopherols, Kẽm, Ascorbic acid và Selenium.
- Epigallocatechin gallate (EGCG) là polyphenol chính có trong trà xanh, thúc đẩy sự phát triển của tóc trong quá trình nuôi cấy tế bào, qua đó củng cố chân lông và kích hoạt các nang lông, kích thích lông mọc lại hiệu quả.
- Khả năng chống viêm chính là một trong những điểm cộng được ưa thích nhất của trà xanh khi đặt lên bàn cân so sánh với những thành phần tự nhiên khác.
Để sử dụng trà xanh trong việc dưỡng mi, bạn có thể thực hiện 2 cách. Thứ nhất là pha trà xanh túi lọc để uống hàng ngày vào buổi sáng. Bạn nên uống nước ấm và lựa chọn những sản phẩm uy tín trên thị trường nhé. Túi lọc sau khi sử dụng xong, hãy khoan vứt đi vì bạn có thể tận dụng chúng cho cách thứ 2 sau đây. Bạn hãy để những túi trà đã được ngâm nước vào trong ngăn mát tủ lạnh để đắp lên mắt 2 lần một ngày sáng tối. Bằng cách này, ngoài việc mắt của bạn sẽ được thư giãn, trà xanh cũng giúp nuôi dưỡng hàng mi vô cùng hiệu quả đó nha.
Vaseline
Vaseline là một trong những sản phẩm dưỡng da đa năng mà mọi cô gái đều nên có trong túi xách của mình. Ngoài những tác dụng chính như làm dịu đôi môi bị nứt nẻ hay làm mềm gót chân thô ráp, thì sản phẩm này còn có tác dụng giúp hàng mi trông dài hơn, mượt mà hơn và ít bị giòn gãy hơn. Thực tế thì Vaseline không trực tiếp kích thích mọc mi như thiên hạ đồn đoán, nhưng khả năng bù nước siêu việt để cung cấp môi trường đủ ẩm chính là sự giúp ích tuyệt vời nhất cho hàng mi có cơ hội phát triển nhanh chóng.
Dầu oliu
Dầu oliu là nguồn cung cấp nhiều vitamin (E, K) cũng như những dưỡng chất tự nhiên, hoạt động như một chất chống oxy hóa có tác dụng nuôi dưỡng hàng mi được phát triển khỏe mạnh nhất. Ngoài ra, sử dụng dầu oliu thường xuyên cũng sẽ kích thích lông mi mọc nhanh hơn nhưng vẫn luôn đảm bảo được độ chắc khỏe trong từng sợi mi.
Cách đơn giản nhất là bạn sử dụng một cây chải mascara sạch nhúng vào dầu rồi apply lên mi giống như khi bạn chuốt mascara vậy. Sau khi chuốt xong, cố gắng để mắt mở để dầu không bị chảy vào mắt nhé. Các thứ hai là dùng ít bông gòn hoặc bông tẩy trang, thấm một lượng dầu oliu vừa đủ rồi dặm đều lên phần chân của lông mi. Một lưu ý nho nhỏ khi sử dụng dầu oliu, khá khác với các thành phần tự nhiên ở trên, là hãy để dầu làm việc trên mi trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước bạn nhé. Và tốt nhất là bạn nên mua sản phẩm dầu nguyên chất để đảm bảo chất lượng nha.
Lợi ích vượt trội của những sản phẩm serum dưỡng mi so với các thành phần tự nhiên
Vẫn biết là những thành phần tự nhiên là khá an toàn và thường không gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, điểm trừ to đùng chính là càng lành tính thì tính hiệu quả lại càng lâu. Cụ thể, bạn phải mất rất nhiều thời gian để thấy được kết quả từ những thành phần tự nhiên kể trên.
Ngược lại, các sản phẩm serum dưỡng mi, vẫn an toàn cho da cho mắt mà lại giúp mang lại kết quả nhanh chóng. Có hai điểm cộng rõ ràng mà chúng ta có thể chỉ ra được của những sản phẩm serum mọc mi so với các phương pháp tự nhiên. Thứ nhất chính là ít nhất các sản phẩm serum là kết quả của những nghiên cứu cụ thể và đã được kiểm nghiệm bởi các chuyên gia. Thứ hai là các sản phẩm serum thường được tích hợp nhiều thành phần, tự nhiên có, hóa học có và từ đó hiệu quả chắc chắn sẽ rõ rệt hơn nhiều so với việc chỉ sử dụng 1 thành phần tự nhiên đơn lẻ.
Việc bạn cần làm là lựa chọn những sản phẩm uy tín được nhiều đánh giá tốt mà thôi. Trước khi đến với những gợi ý cho sản phẩm dưỡng mi đình đám hiện nay, hãy thử xem những lợi ích mà chúng ta sẽ nhận được là gì nhé.
Tăng cường sản xuất Keratin
Keratin là một loại protein cấu tạo nên tóc, da và móng tay. Serum dưỡng mi có khả năng chính là thúc đẩy cấu trúc protein tự nhiên này trong cơ thể, kích thích sự phát triển của lông mi và củng cố bất kỳ khoảng trống nào trong nang lông. Điều này sẽ giúp gia tăng số lượng lông mi khi các sợi mi mới bắt đầu mọc. Sau đó, serum dưỡng mi là một phương án hiệu quả để kích thích sự phát triển của lông mi và củng cố sức khỏe tổng thể của mắt.
Điều trị tình trạng rụng mi
Serum mọc mi được chứng minh có tác dụng đối với những bệnh nhân có chứng tóc/mi mỏng bẩm sinh. Biểu hiện chính của loại bệnh này, lông mi có thể mọc chậm và dễ gãy, mỏng hoặc thưa. Và việc sử dụng serum dưỡng mi có thể kéo dài chu kỳ phát triển của lông mi, dẫn đến hàng mi dài hơn, đen hơn và dày dặn hơn.
Làm dịu đôi mắt bằng cách bổ sung độ ẩm
Giống như chăm sóc da thông thường, đôi hàng mi khô nẻ có thể gây khó chịu. Vậy nên cung cấp một môi trường đủ ẩm cho lông mi là vô cùng quan trọng. Mascara là nguyên nhân chính gây suy yếu hàng mi của bạn từ đó mi trở nên dễ gãy hơn. Serum dưỡng mi về cơ bản có thể dưỡng ẩm cho hàng mi bằng cách làm dịu và nuôi dưỡng các nang lông. Lông mi khô có thể cảm thấy ngứa, dẫn đến gãi và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, sử dụng serum dưỡng thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng khô mi này và phục hồi những tổn thương do các sản phẩm làm đẹp khác gây ra.
Gợi ý sản phẩm serum dưỡng mi hiệu quả
DHC Eyelash Tonic
DHC Eyelash Tonic là một trong những serum dưỡng mi khá phổ biến tại thị trường Việt Nam, với giá thành rẻ và dung tích khá lớn, 6,5m/tuýp. Hiệu quả rõ rệt nhất mà sản phẩm này đem lại chính là khả năng củng cố lại sức khỏe của đôi mi qua đó ngăn ngừa sự gãy rụng mi. Vì vậy, sử dụng sản phẩm này đều đặn sẽ giúp lông mi của bạn trở nên khỏe hơn, và giữ được nguyên vẹn cho đến chu kì thay mi mới.
Một số thành phần chính có trong DHC Eyelash Tonic:
- Aloe barbadensis leaf juice (Nước ép lá lô hôi): Củng cố và tăng cường cho sức khỏe của đôi mi.
- Comfrey leaf extract (Chiết xuất lá cây hoa chuông): Làm dịu hàng mi sau một ngày bị “bó buộc” với những lớp mascara dày cộm.
- Olive leaf extract (Chiết xuất lá oliu): Hyrat hóa và bảo vệ hàng mi khỏi những tác hại từ môi trường.
- Ginseng root extract (Chiết xuất lá nhân sâm): Nuôi dưỡng và tăng cường sức khỏe cho đôi mi.
Bạn có thể sử dụng DHC Eye Tonic theo 2 cách, hoặc là như một bước serum dưỡng mi vào buổi tối trước khi đi ngủ, hoặc như là một bước base bảo vệ mi trước khi sử dụng mascara vào buổi sáng.
RevitaLash Advanced
Là một trong những sản phẩm đắt đỏ nhất trong danh mục dưỡng mi, RevitaLash Advanced cam kết có khả năng giải quyết các dấu hiệu của sự “lão hóa” lông mi – hàng mi khô, dễ gãy và thiếu sức sống. Một sự kết hợp độc quyền giữa công nghệ khoa học tiên tiến và các loài thực vật tự nhiên để bảo vệ và ngăn ngừa sự gãy giòn, đồng thời cải thiện sự linh hoạt, độ ẩm và độ bóng cho lông mi.
Một số thành phần chính có trong RevitaLash Advanced:
- BioPeptin Complex®: Biotin và chiết xuất trà xanh giàu panthenol, peptide và lipid giúp dưỡng và làm chắc lông mi đồng thời bảo vệ hàng mi khỏi sự gãy rụng.
- Gingseng & Swertia Japonica: Chiết xuất thực vật chứa nhiều chất chống oxy hóa và Vitamin B, giúp bảo vệ và hồi sinh.
- Saw Palmetto: Chứa nhiều axit béo và sterol thực vật giúp dưỡng mi sáng và bóng.
- Wheat Protein: Chứa nhiều axit amin, peptides và Vitamin B, giúp củng cố, làm mịn và dưỡng da.
Khác với DHC Eyelash Tonic, RevitaLash Advanced được khuyên nên sử dụng vào buổi tối để sản phẩm có thể phát huy được hết tác dụng. Bạn chỉ cần lấy 1 lượng ít sản phẩm rồi thoa một đưởng mỏng lên chân mi là đủ rồi nhé.
Một số tips giúp nuôi dưỡng mi khỏe mạnh
Có thể thấy là những sản phẩm serum dưỡng mi có khả năng cải thiện làn mi khá nhanh chóng và an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn biết kết hợp với một số tips nho nhỏ thì hành trình “mi dài mi cong” của bạn có vẻ sẽ nhanh hơn đấy. Để xem chúng ta có những tips gì ở đây nhé.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bạn mọc tóc khỏe hơn, dày hơn và nổi bật hơn, bao gồm cả lông mi của bạn. Cũng như chế độ ăn lành mạnh, điều quan trọng là phải uống nhiều nước. Uống đủ nước không chỉ giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng mà còn cần thiết cho làn da và mái tóc khỏe mạnh, bao gồm cả hàng mi của bạn.
Hạn chế nối mi
Nối mi là một cách đơn giản để tạm thời tăng độ dài cho lông mi của bạn mà không cần chờ đợi từ ba đến bốn tháng trước khi bạn nhận thấy tác dụng của các serum dưỡng mi. Tuy nhiên, những loại keo được sử dụng trong quá trình dán có thể làm hỏng hàng mi tự nhiên của bạn. Và nối mi thường xuyên có thể khiến hàng mi của bạn trở nên mỏng hơn và ngắn hơn. Tóm lại, nếu bạn muốn mi mọc dài hơn một cách tự nhiên, hãy thử tạm dừng việc nối mi và tin tưởng vào các sản phẩm serum coi sao nhé.
Nhớ tẩy trang hàng ngày
Mascara và các loại trang điểm khác có thể làm khô mi, khiến chúng trở nên giòn và dễ hư tổn. Vì vậy hãy nhớ phải tẩy trang trước khi đi ngủ. Ngay cả một lượng nhỏ mascara cũng có thể làm hỏng hàng mi của bạn nếu nó để qua đêm đấy nhé.
Ngưng ‘nhặt’ mascara ra khỏi lông mi
Nhặt mascara ra khỏi mi là một thói quen phổ biến, nhưng đó chắc chắn không phải là thói quen bạn muốn giữ nếu coi trọng hàng mi dài, dày và nổi bật. Khi bạn cố gắng lấy đi mascara, các sợi mi sẽ dễ dàng bị kéo theo khiến cho hàng mi trở mỏng hơn trông thấy.
Cẩn thận với dụng cụ uốn mi
Sử dụng đúng cách, dụng cụ uốn mi có thể giúp mi trông dài hơn và đôi mắt sáng hơn. Tuy nhiên, sử dụng dụng cụ uốn mi quá thường xuyên hoặc dùng lực quá mạnh khi uốn mi có thể nhanh chóng dẫn đến hư tổn. Khi sử dụng dụng cụ uốn mi, hãy đảm bảo rằng bạn không kéo mạnh lông mi của mình. Ngay cả việc giật nhẹ cũng có thể kéo ra các sợi mi và làm hỏng các nang lông của bạn, khiến bạn có hàng mi mỏng hơn, kém chắc chắn và có thể mất nhiều tháng để mọc trở lại độ dài và đầy đặn bình thường.
Có thể thấy được, serum dưỡng mi đang ngày càng trở nên được yêu thích bởi tính hiệu quả cao mà sản phẩm mang lại. Nếu đã chọn được sản phẩm serum dưỡng mi phù hợp, đừng quên sử dụng đều đặn và đúng cách để thu lại kết quả như mong muốn bạn nhé.
Bạn có thể tham khảo thêm những tips làm đẹp khác tại đây
Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của Blogphunu.edu.vn thường xuyên để cập nhật những xu hướng làm đẹp phổ biến nhất bạn nhé.
