Không chỉ gây mất thẩm mỹ, gàu còn khiến da dầu ngứa ngáy, khô rát và dễ rụng tóc. Hôm nay, Blogphunu.edu.vn đã chọn ra Top 10 dầu gội trị gàu hiệu quả theo các tiêu chí về thành phần trị gàu, thành phần nên tránh và độ pH phù hợp. Hãy cùng tham khảo bài viết này để lựa chọn ra sản phẩm phù hợp với bản thân nhé!
Các tiêu chí lựa chọn dầu gội trị gàu:
- Thành phần trị gàu hiệu quả: Bồ kết, Glycerin, Ketoconazole, Salicylic Acid, Vitamin B5, Vitamin B7 (Biotin),…
- Thành phần nên tránh: Paraben, Silicone, Alcohol,…
- Độ pH khuyến nghị: Từ 5-5.5
10 Dầu gội dầu trị gàu phổ biến và hiệu quả
1. Dầu gội chống gàu và ngứa da đầu Selsun Selenium Sulfide
Dòng sản phẩm trị gàu Selsun Selenium Sulfide này có xuất xứ từ đất nước hoa anh đào, chuyên tập trung trị các vấn đề liên quan đến da đầu như gàu, nấm, ngứa,… Sản phẩm có chứa 1% Selenium Sulfide giúp đánh bay các mảng bám da chết, dầu thừa gây viêm da, nấm da. Là sản phẩm được rất nhiều các bác sĩ da liễu khuyên dùng và được bán ở các tiệm thuốc tây trên toàn quốc, Selsun Selenium Sulfide vô cùng an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.
Giá thành: 82.000 VND/1 chai 50ml
Thành phần chính
- Selenium Sulfide: Giảm rõ rệt các mảng bám da dầu, điều trị hiệu quả gàu, giảm tiết nhờn trên da đầu.
- Dipotassium Glycyrrhizate: Giảm viêm, kháng khuẩn, loại trừ các tác nhân gây kích ứng, làm dịu da đầu và chân tóc.
- Polyquaternium-73: Tạo một lớp màn giúp dưỡng ẩm da đầu và bên sâu chân tóc chuyên sâu hơn, tránh tình trạng khô rát da, giữ lại độ mượt và căng bóng cho tóc.
Ưu điểm
- Loại bỏ và đánh bay các mảng gàu cứng đầu trên tóc, làm sạch chân tóc và bảo vệ da đầu khỏi sự tấn công của các loại nấm, vi khuẩn.
- Duy trì độ ẩm của da đầu, giúp chân tóc được chắc khỏe, bóng mượt và giảm rõ tình trạng khô xơ, gãy rụng.
- Giảm tiết dầu trên da đầu, đem lại cảm giác thông thoáng, sạch sẽ trên tóc ngay sau khi sử dụng sản phẩm.
Nhược điểm
- Dễ bị làm nhái.
- Tóc hơi khô sau khi sử dụng.
Thương hiệu | Selsun |
Xuất xứ | Nhật Bản |
Trọng lượng/Dung tích | 50ml, 250ml |
Thành phần chính | Selenium Sulfide, Polyquaternium-73, |
Ưu điểm | Trị gàu, làm sạch da đầu, giảm dầu, dưỡng ẩm |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Lỏng nhẹ |
Mùi hương | Nhẹ nhàng |
Khả năng trị gàu | Rất tốt |
Giá bán | 82.000 VND/1 chai 50ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
2. Dầu gội thái dương 3
Dầu gội Thái Dương 3 là một sản phẩm đến từ Công ty Cổ Phần Sao Thái Dương dược mỹ phẩm của Việt Nam. Với thành phần chứa vô số các loại cỏ cây, thảo mộc đến từ thiên nhiên được người đời lưu truyền về khả năng trị gàu, mọc tóc như vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu, dầu tằm, nghệ tây,…cực kỳ phù hợp sử dụng cho mái tóc dễ bị gãy rụng, trị gàu mà còn đem lại mùi hương thiên nhiên cực kỳ thư giãn. Sản phẩm có khả năng làm sạch da đầu đến 3 ngày mà không cần phải gội đầu liên tục.
Giá thành: 50.000 VND/Chai 200ml
Thành phần chính
- Bồ kết: Có tác dụng làm sạch da đầu, kháng viêm, trị gàu, giảm khả năng tiết nhờn và hỗ trợ kích thích mọc tóc.
- Hương nhu: Kích thích mọc tóc, tăng bài huyết và lưu thông máu trên da đầu.
- Hoa cúc: Có chứa hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm, làm dịu da đầu, ngăn ngừa tình trạng bạc tóc sớm.
- Cỏ ngũ sắc: Kháng viêm, sát khuẩn, diệt nấm, làm sạch tóc, trị gàu, chống ngứa.
Ưu điểm
- Trị gàu, làm sạch da đầu.
- Giữ cho mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh, giảm khả năng rụng tóc.
- An toàn cho mọi đối tượng.
- Giá thành rẻ, hỗ trợ kích thích mọc tóc con.
- Đen tóc, chứa độ ẩm cho da đầu.
Nhược điểm
- Hiệu quả tương đối chậm, cần thời gian sử dụng.
- Mùi hương hơi nồng.
- Nắp chai dễ bị gãy.
Thương hiệu | Sao Thái Dương |
Xuất xứ | Việt Nam |
Trọng lượng/Dung tích | 200ml |
Thành phần chính | Bồ kết, Hương nhu, Hoa cúc, Cỏ ngũ sắc |
Ưu điểm | Trị gàu, kích thích mọc tóc, làm sạch da đầu |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Sệt màu nâu |
Mùi hương | Thơm mùi thảo mộc |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 50.000 VND/Chai 200ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
3. Dầu gội thái dương 7
Dầu gội Thái Dương 7 cũng là một sản phẩm đến từ Công ty Cổ Phần Sao Thái Dương dược mỹ phẩm của Việt Nam. Với thành phần chứa vô số các loại cỏ cây, thảo mộc đến từ thiên nhiên được người đời lưu truyền về khả năng trị gàu, mọc tóc như cỏ ngũ sắc, bồ kết, hương nhu, xuyên tâm liên, nghệ tây,…sản phẩm cực kỳ phù hợp sử dụng cho mái tóc dễ bị gãy rụng, trị gàu mà còn đem lại mùi hương thiên nhiên cực kỳ thư giãn. Bạn nào hay phải liên tục nhuộm tóc thì cũng nên thử nhé. Sản phẩm có khả năng làm sạch da đầu đến 7 ngày mà không cần phải gội đầu liên tục.
Giá thành: 100.000 VND/1 chai 200ml
Thành phần chính
- Bồ kết: Làm sạch dầu thừa và gàu bám trên da đầu, kích thích mọc tóc nhanh và hiệu quả.
- Cỏ ngũ sắc: Kháng viêm, sát khuẩn, diệt nấm, làm sạch tóc, trị gàu, chống ngứa.
- Xuyên tâm liên: Loại bỏ vi khuẩn, các loại nấm kí sinh trên da đầu chúng ta.
- Hương nhu: Kích thích mọc tóc, tăng bài huyết và lưu thông máu trên da đầu.
Ưu điểm
- Làm sạch gàu đến từng kẻ tóc mà không gây rát da đầu hay kích ứng.
- Kiềm dầu và hỗ trợ giúp tóc luôn được mềm mại, bồng bềnh và giữ hương thơm nhẹ dịu.
- Loại bỏ nấm, các loại vi khuẩn gây viêm da.
Nhược điểm
- Vì là sản phẩm từ thiên nhiên nên kiên trì sử dụng thời gian dài mới thấy hiệu quả mọc tóc.
- Tóc vẫn dơ, bết sau 2-3 ngày (không làm sạch tận 7 ngày như giới thiệu).
Thương hiệu | Sao Thái Dương |
Xuất xứ | Việt Nam |
Trọng lượng/Dung tích | 200ml |
Thành phần chính | Bồ kết, Cỏ ngũ sắc, Xuyên tâm liên, Hương nhu |
Ưu điểm | Giảm gàu, mọc tóc, giữ độ ẩm |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Sệt màu nâu |
Mùi hương | Hương thơm dịu nhẹ |
Khả năng trị gàu | Ổn |
Giá bán | 100.000 VND/ Chai 200ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
4. Fixderma Bioteez-s Shampoo
Đây là sản phẩm làm sạch gàu được rất nhiều các beauty blogger recommend bởi công dụng tuyệt vời mà em dầu gội này mang lại. Điểm cộng lớn của Fixderma Bioteez-s Shampoo là khả năng giảm ngứa da đầu nhưng không gây khô da. Liệu trình sử dụng là trong 4 tuần đầu tiên, nên sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần, sau đó giảm tần suất còn 1 lần/tuần.
Giá thành: 278.000 VND/1 chai 75g
Thành phần chính
- Kẽm Pyrithione: Giảm tình trạng bong vảy da đầu, làm sạch da chết và dầu thừa, bụi bẩn bám trên chân tóc. Trị tận gốc gàu.
- Salicylic Acid: Kháng viêm, giảm tiết dầu, hút sạch bụi bẩn, ngăn chặn các ổ nấm viêm quay trở lại.
- Tinh dầu Trà: Kháng khuẩn, làm dịu da, giảm nhờn, hỗ trợ kích thích tuần hoàn máu, mùi hương thư giãn, dễ chịu.
Ưu điểm
- Trị gàu, giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, làm sạch da đầu và đồng thời kích thích mọc tóc rất hiệu quả.
- Giảm nhờn, ngứa cho da đầu.
- Duy trì độ ẩm nhất định cho da đầu, giảm tình trạng khô rát da đầu, dưỡng tóc mềm mại.
- Đem lại mái tóc bồng bềnh, óng ánh và mượt mà.
- Không gây khô tóc.
Nhược điểm
- Khó tìm được chỗ mua trên thị trường Việt Nam.
- Giá thành hơi cao.
Thương hiệu | Fixderma |
Xuất xứ | Mỹ |
Trọng lượng/Dung tích | 75g |
Thành phần chính | Kẽm Pyrithione, Salicylic Acid, Tinh dầu Trà |
Ưu điểm | Sạch gàu, kháng viêm, làm sạch chân tóc |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Sệt |
Mùi hương | Nhẹ nhàng |
Khả năng trị gàu | Rất tốt |
Giá bán | 278.000 VND/1 chai 75g |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
5. Dầu gội Nizoral
Dầu gội Nizoral là một sản phẩm thuộc công ty Olic đến từ Thái Lan. Sản phẩm có chứa 2% Ketoconazole giúp giảm tình trạng da đầu bị bóc các vẩy trắng. Mỗi lần sử dụng thì cho một ít ra lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng tạo bọt trắng, để trên da từ 3-5 phút sau đó gội sạch lại với nước. Kiên trì sử dụng từ 3-4 tuần sẽ thấy hiệu quả giảm gàu rõ rệt.
Giá thành: 60.000 VND/1 chai 50ml
Thành phần chính
- Ketoconazole: Hoạt chất kháng lại và ngăn chặn sự hình thành và sinh sôi của các loại nấm da đầu.
- Nizoral: Giảm ngứa, giảm viêm và loại bỏ các đốm đỏ gây viêm da đầu.
- Natri Clorid: Kháng khuẩn, giúp tóc chắc khỏe.
Ưu điểm
- Làm sạch gàu sâu ở chân tóc, nuôi dưỡng mái tóc bồng bềnh, giảm khô xơ, chẻ ngọn.
- Kháng viêm da đầu, xóa bỏ các ổ nấm gây hại da đầu.
- Hỗ trợ điều trị viêm da, giảm tiết dầu nhờn.
- Hỗ trợ đều trị vẩy nến.
Nhược điểm
- Gây khô tóc.
- Một vài thành phần có thể gây kích ứng.
Thương hiệu | Nizo ral |
Xuất xứ | Thái Lan |
Trọng lượng/Dung tích | 75g |
Thành phần chính | Ketoconazole, Nizoral, Natri Clorid |
Ưu điểm | Trị gàu, làm sạch da đầu, giúp tóc chắc khỏe |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Dạng gel |
Mùi hương | Nhẹ nhàng |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 60.000 VND/1 chai 50ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
6. Dầu Gội Dược Liệu Nguyên Xuân Xanh
Dầu gội Nguyên Xuân là sản phẩm của công ty dược phẩm Hoa Linh. Đúng với châm ngôn “Uy tín chất lượng để phát triển bền vững”, công ty cho ra mắt dòng sản phẩm có khả năng trị gàu vô cùng tốt nhưng giá thành lại vô cùng rẻ. Sản phẩm có 2 dòng là đỏ và xanh. Hôm nay mình muốn recommend màu xanh cho các bạn vì dòng màu xanh được nhiều người ưa chuộng và bán chạy hơn.
Giá thành: 81.000 VND/1 chai 200ml
Thành phần chính
- Bạch quả: Giảm viêm, chống lão hóa, kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, dưỡng tóc chắc khỏe và kích mọc tóc.
- Bồ kết: Có tác dụng làm sạch da đầu, kháng viêm, trị gàu, giảm khả năng tiết nhờn và hỗ trợ kích thích mọc tóc.
- Hương nhu: Kích thích mọc tóc, tăng bài huyết và lưu thông máu trên da đầu.
- Vitamin E: Bổ sung đủ dưỡng ẩm cho da đầu, không gây kích ứng da.
- Hà thủ ô: Trị gàu, chống rụng tóc, làm đen tóc và mượt tóc.
Ưu điểm
- Giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc con chắc khỏe hơn.
- Trị gàu hiệu quả, hỗ trợ massage da đầu giúp thư giãn đầu óc, tinh thần sảng khoái.
- Dưỡng tóc bồng bềnh, chắc khỏe.
- Lưu lại hương thơm dễ chịu trên tóc.
Nhược điểm
- Bị làm nhái nhiều.
- Dễ gây bết tóc.
Thương hiệu | Nguyên Xuân |
Xuất xứ | Việt Nam |
Trọng lượng/Dung tích | 200ml |
Thành phần chính | Bạch quả, Bồ kết, Hương nhu, Vitamin E, Hà thủ ô |
Ưu điểm | Trị gàu, mùi thơm, làm sạch chân tóc |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Dạng sệt |
Mùi hương | Thơm mùi thảo mộc |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 81.000 VND/1 chai 200ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
7. Dầu gội sạch gàu Clear mát lạnh bạc hà
Clear là dầu gội của một thương hiệu đến từ Hà Lan được biết đến là dầu gội trị gàu số 1 Việt Nam với chiết xuất chính là lá bạc hà kết hợp cùng Vitamin B3 giúp cấp đủ ẩm cho da đầu mà không gây khô da hay căng rít. Đây là sản phẩm cực kỳ thích hợp cho các bạn bị gàu kinh niên, khó trị dứt điểm hoặc thường xuyên nhuộm tóc, tóc bị hư tổn do dùng nhiệt. Em dầu gội này sẽ giúp phục hồi các nang tóc bị tổn thương, từ đó trả lại cho bạn mái tóc bồng bềnh, bóng mượt.
Giá thành: 174.000 VND/1 chai 612ml
Thành phần chính
- Lá bạc hà: Hoạt chất chống oxy hóa, nuôi dưỡng tóc mềm mượt từ chân đến ngọn tóc. Đồng thời mang lại cảm giác the mát sau khi sử dụng.
- Kẽm Pyrithione: Có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm, giảm tiết nhờn trên da đầu gây ra gàu, nấm da. Kiểm soát tuyến mồ hôi tiết dầu, tạo độ bóng cho tóc và bảo vệ tóc khỏi các tác hại từ môi trường.
- Acid salicylic: Xóa bay đi các ổ nấm, ổ gàu bám lâu ngày trên da, là lớp hàng rào bảo vệ tóc khỏi sự gây hại của khói bụi, gàu ngứa.
Ưu điểm
- Ngăn chặn gàu quay trở lại, làm sạch các vảy da chết trên đầu và từ đó giảm thiểu rụng tóc, giúp chân tóc chắc khỏe.
- Lưu lại mùi hương dễ chịu trên tóc. Tạo cảm giác sảng khoái, mát lạnh khi sử dụng.
- Chống hói đầu, bạc tóc sớm.
Nhược điểm
- Một vài bạn có thể bị dị ứng với mùi hương của sản phẩm.
Thương hiệu | Clear |
Xuất xứ | Hà Lan |
Trọng lượng/Dung tích | 612ml |
Thành phần chính | Lá bạc hà, Kẽm Pyrithione, Acid salicylic |
Ưu điểm | Trị gàu, chắc khỏe tóc, chống hói đầu |
Nhược điểm | Một vài bạn có thể bị dị ứng với mùi hương của sản phẩm. |
Kết cấu | Trắng đục, sánh |
Mùi hương | Mùi bạc hà mát lạnh |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 174.000 VND/1 chai 612ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
8. Dầu gội sạch gàu Pantene Anti Dandruff Shampoo
Dầu gội Pantene được biết đến là dòng sản phẩm nổi tiếng có khả năng trị gàu và phục hồi mái tóc hư tổn nhanh nhất đến từ thương hiệu Pantene của tập đoàn P&G (Mỹ), với công thức Pro-V độc quyền được nghiên cứu kĩ cưỡng bằng công nghệ cao trong phòng thí nghiệm, không paraben, không cồn. Sản phẩm có thể cuốn đi các lớp da chết cứng đầu, hút sạch dầu dưới chân tóc, khuyến khích sử dụng với các bạn có chân tóc yếu.
Giá thành: 80.900 VND/1 chai 300g
Thành phần chính
- Panthenol: Dưỡng ẩm, tái tạo và phục hồi vùng da bị tổn thương, xây xác, giảm ngứa da đầu.
- Vitamin B5: Cung cấp ẩm cho da đầu và mái tóc, giảm tình trạng da đầu tiết dầu do quá khô.
- Mật ong: Chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự gãy rụng của các chân tóc.
Ưu điểm
- Giảm rụng tóc, trị gàu, chứa hoạt chất giúp làm mượt tóc.
- Chống oxy hóa da đầu.
- Mùi hương thư giãn, dễ chịu.
Nhược điểm
- Mùi hơi nồng.
Thương hiệu | Pantene |
Xuất xứ | Mỹ |
Trọng lượng/Dung tích | 300g |
Thành phần chính | Panthenol, Vitamin B5, Mật ong |
Ưu điểm | Giảm rụng tóc, trị gàu, mượt tóc |
Nhược điểm | Mùi hơi nồng |
Kết cấu | Sệt |
Mùi hương | Mùi hơi nồng |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 80.900 VND/1 chai 300g |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
9. Dầu gội sạch gàu Sebamed Anti-Dandruff
Sebamed Anti-Dandruff Shampoo được nhập khẩu hoàn toàn 100% từ Đức và đã được kiểm nghiệm lâm sàng an toàn cho người sử dụng, là dòng dầu gội chuyên dành cho các bạn có da đầu nhờn và nhiều gàu. Sản phẩm có độ pH trung bình 5.5, không gây khô hay rát da đầu. Đặc biệt, hoạt chất Piroctone Olamine có trong dầu gội Sebamed cho hiệu quả loại bỏ gàu, nấm tối ưu. Hãng sản xuất với bao bì chắc tay, nhựa an toàn với sức khỏe người sử dụng. Mùi hương thì hoàn toàn nhẹ dịu, không chứa các hóa chất độc hại làm tổn thương mái tóc.
Giá thành: 318.000 VND/1 chai 200ml
Thành phần chính
- Piroctone Olamine: Hoạt chất có công dụng chính là chống lại sự sinh sôi của các loại nấm da đầu, giảm gàu tối ưu.
- Lactic Acid: Loại bỏ da chết, làm mềm tóc và da đầu, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng.
- Acid citric: Có tác dụng điều chỉnh độ pH, hỗ trợ làm sạch, kháng khuẩn và dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt hơn.
Ưu điểm
- Giảm tình trạng tóc bị xơ rối, gãy rụng.
- Hình thành lớp màng bọc keratin giúp bảo vệ tóc chắc khỏe, suôn mượt.
- Trị gàu và trị nấm da đầu.
- Hỗ trợ dưỡng ẩm tóc, hạn chế dầu nhờn.
Nhược điểm
- Hơi khó tìm mua.
- Có thể gây khô tóc và da đầu đối với da khô.
Thương hiệu | Sebamed |
Xuất xứ | Đức |
Trọng lượng/Dung tích | 200ml |
Thành phần chính | Piroctone Olamine, Lactic Acid |
Ưu điểm | Trị gàu, làm mềm tóc, ngăn ngừa gãy rụng |
Nhược điểm |
|
Kết cấu | Sệt |
Mùi hương | Hơi hắc |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 318.000 VND/1 chai 200ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
10. Dầu gội hà thủ ô Cocayhoala
Đây là dòng sản phẩm đến từ thiên nhiên có nguồn gốc xuất xứ từ Việt Nam, thành phần chủ yếu là các loại thảo mộc lành tính, an toàn cho sức khỏe đã được Bộ Y Tế kiểm nghiệm lâm sàng an toàn dành riêng cho phụ nữ mang thai và sau sinh.
Giá thành: 243.000 VND/1 chai 450ml
Thành phần chính
- Chiết xuất hà thủ ô đỏ : Chống bạc tóc sớm, nuôi dưỡng mái tóc đen bóng, chắc khỏe từ sâu bên trong.
- Dầu oliu: Chống oxy hóa, dưỡng tóc mềm mại và sáng bóng hơn.
- Tinh dầu bưởi: Kháng viêm, làm sạch da đầu, hỗ trợ trị gàu, kích thích mọc tóc, hương thơm dịu nhẹ
Ưu điểm
- Cân bằng lại sắc tố melanin, chậm lại quá trình bạc tóc.
- Trị sạch gàu, giảm viêm nhiễm da đầu.
- Khôi phục lại các nang tóc bị hư tổn do tác dụng nhiệt, hóa chất.
Nhược điểm
- Chất lượng không được ổn định.
Thương hiệu | Cocayhoala |
Xuất xứ | Việt Nam |
Trọng lượng/Dung tích | 450ml |
Thành phần chính | Hà thủ ô, tinh dầu bưởi, dầu oliu |
Ưu điểm | Giúp tóc đen bóng, kích thích mọc tóc, trị gàu |
Nhược điểm | Chất lượng không được ổn định. |
Kết cấu | Sệt |
Mùi hương | Thơm |
Khả năng trị gàu | Tốt |
Giá bán | 243.000 VND/ Chai 450ml |
Link mua | Mua sản phẩm trên Shopee tại đây |
Bạn nên tham khảo đọc thêm các bài viết liên quan cùng chủ đề tại đây:
- Top 7 dầu gội kích thích mọc tóc hiệu quả nhất hiện nay
- Top 9 dầu gội mọc tóc hiệu quả, được đánh giá cao nhất hiện nay
- Top 10 dầu gội mượt tóc: bóng mướt, giảm khô xơ
Hi vọng với những thông tin về 10 dòng dầu gội đầu trị gàu mà Blogphunu.edu.vn chúng mình vừa chia sẻ bên trên đã có thể hỗ trợ cho bạn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp. Bạn hãy cùng đón những bài viết chất lượng tiếp theo ở Blogphunu.edu.vn nhé! Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe.